Ik ben Clair. En voordat ik anderen begeleidde, was ik zelf degene die niet meer wist waarom gezond leven zo moeilijk voelde.

Na een sportieve start van mijn carrière verruilde ik de fitnesswereld voor een kantoorfunctie in ons familiebedrijf. Een bewuste keuze die goed paste bij ons gezin, maar waardoor ik steeds verder verwijderd raakte van mijn eigen gezondheid en energie. Ondanks dat ik dacht dat ik gezond leefde, voelde ik me niet fit en herkende ik mezelf steeds minder in de spiegel.
Ik besloot dat er iets moest veranderen.

Wat volgde was geen rechte lijn, maar een zoektocht. Ik werkte met verschillende trainers, volgde opleidingen en cursussen, verdiepte me in voeding, mindset en training en ervaarde zelf de kracht van online coaching. Elke stap leverde nieuwe inzichten op. Soms ontdekte ik wat werkte, soms juist wat voor mij ontbrak. Gaandeweg vielen steeds meer puzzelstukjes op hun plek.

Ik leerde waarom gezond eten niet automatisch betekent dat je je goed voelt. Waarom motivatie alleen niet voldoende is. Waarom sommige mensen hard werken zonder blijvend resultaat, terwijl anderen met relatief kleine aanpassingen enorme stappen zetten. Maar ik ontdekte ook dat duurzame verandering niet draait om perfectie. Niet om leven op kip, broccoli en wilskracht.

Ik heb geleerd van wat werkte, van wat niet werkte en van alles daartussenin. Juist die verzameling van ervaringen vormt vandaag de basis van Studio Clairity.

Daarom begeleid ik je niet per se naar een sixpack of een onrealistisch ‘ideaalbeeld’. Ik help mensen om zich weer energiek, sterk en zelfverzekerd te voelen in hun eigen leven. Op een manier die past bij hun gezin, werk, sociale leven en persoonlijke doelen.

Het grootste verschil dat ik heb ervaren, zie je niet in de spiegel. Het zit in de persoon die ik ben geworden.

En precies daar wil ik jou ook bij helpen.

Clair ♥